Průvodce péče o pleť |Klíč k bezchybné pleti

Nemusíte chodit na týdenní kosmetiku nebo utrácet celou výplatu za 2 luxusní kosmetické produkty, abyste dosáhli bezchybné pleti.Některé jednoduché úpravy ve vašem každodenním životě a rutině péče o pleť mohou hodně pomoci k dosažení zářivé a zdravé pleti.

KRÁSA ZE VNITŘKU VNĚJŠÍ

Dehydratace se na vaší pokožce podepsala a nedostatek krásy také spát.Malé množství dehydratace a/nebo nedostatek spánku způsobí, že vaše tělo bude fungovat méně optimálně.Snažte se vypít alespoň osm šálků vody denně – 2000 ml.Pokud potřebujete přátelskou připomínku k pití vody, zkuste si pořídit roztomilou láhev na vodu a nosit ji všude s sebou.Budete se cítit šťastní, když budete vědět, že máte v tašce neustále vodu.Potřebujete ještě větší tlak?zkuste se chovat zodpovědně a denně se kontrolujte na svém telefonu, abyste viděli, kolik vody jste za den přijali.Sledujte svůj příjem vody týdně a snažte se postupovat.Za chvíli budete pít vodu.

KRÁSA SPÁNEK

Pokud jde o spánek, snažte se spát alespoň sedm až osm hodin.Víme, že to je pro některé lidi téměř nemožné, ale umožnit vaší pleti opravit se je jedním z nejdůležitějších aspektů každé rutiny péče o pleť.Dobrý noční odpočinek je nezbytný, abyste se zbavili tmavých kruhů pod očima a zánětů.Chápeme to však, je téměř nemožné někdy spát pět hodin, natož sedm.Pozdě večer se ujistěte, že nikdy nevynecháte rutinu péče o pleť (ano, to znamená čištění, tonizaci, sérum a oční krém).Máte časné ráno a potřebujete být vzhůru?Než půjdete spát, udělejte si chladivou masku pod oči.Ráno se probudíte s viditelně menším zánětem a unavenou pletí spolu se sníženými otoky.

ÚDRŽBA PÉČE O PLEŤ

Údržba je podstatou správné rutiny péče o pleť.Získání dokonalé pleti je snazší s úžasnými nástroji – jako jsou válečky z nefritu nebo růžového křemene, které jsou v poslední době super trendy.Tyto nástroje péče o pleť jsou skvělým způsobem, jak pomoci zklidnit pokožku.Ty dny, kdy se probudíte a váš obličej to prostě nemá.Tyto válečky s nefritem a růžovým křemenem mohou pomoci odfouknout a dodat pleti energii.Super skvělý produkt, který se používá k probuzení pleti ráno.Podobně to můžete také přidat do své noční rutiny a probuzení se stejnými účinky.Chladivý pocit nejen uvolňuje, ale umožňuje vám cítit se nabití energií, ideální pro ranní rutiny.

A konečně, abyste zůstali na vrcholu své rutiny péče o pleť.Zvažte použití pleťové masky jednou nebo dvakrát týdně.Nalezení správné pleťové masky vám pomůže zbavit se přebytečného mazu, nečistot a zlepšit vzhled vašich pórů.Na noc doporučujeme používat plátěnou masku, která pomůže pleti absorbovat přebytečný produkt ze dne.Pleťové masky velmi pomáhají s hydratací a zklidňují pokožku a poskytují tolik výhod.Pomáhají zklidnit a naplnit obličej všemi správnými způsoby.Pokud vám jde především o přírodní produkty na kůži, zvažte vytvoření vlastní masky s přísadami z vaší kuchyně, jako je citron, med, mléko a okurky.Tyto superpotravinové ingredience vám pomohou s kožními problémy, se kterými se možná právě potýkáte.Nejlepší ze všeho je, že budete vědět, co si na obličej dáváte, a vyhnete se všem agresivním chemikáliím.

Dejte nám vědět, co děláte, abyste udrželi krok s vaší rutinou péče o pleť v komentářích níže!