1. Cymryd cawodydd hir, poeth

Gall amlygiad gormodol i ddŵr, yn enwedig dŵr poeth, dynnu'r croen o olewau naturiol ac amharu ar rwystr y croen.Yn lle hynny, cadwch y cawodydd yn fyr - i lawr i ddeg munud neu lai - a thymheredd heb fod yn uwch na 84 ° F.

2. Golchi gyda sebon llym

Mae sebonau bar traddodiadol yn defnyddio cynhwysion glanhau llym o'r enw syrffactyddion sydd â pH alcalïaidd.Gall cynhyrchion alcalïaidd amharu ar haen allanol y croen ac atal y croen rhag amddiffyn ei hun yn iawn gan achosi sychder a llid.

3. Exfoliating yn rhy aml

Er y gall exfoliating fod yn hynod fuddiol, yn enwedig ar gyfer croen sych, gall gor-diblisgo arwain at ddagrau microsgopig sy'n arwain at lid, cochni, sychder a phlicio.

4. defnyddio'r lleithydd anghywir

Mae lotions yn seiliedig ar ddŵr gyda chynnwys olew isel, felly maen nhw'n anweddu'n gyflym, a all sychu'ch croen hyd yn oed yn fwy.Ar gyfer y defnydd gorau, rhowch eich hufen neu eli yn syth ar ôl cael cawod.

5. Ddim yn yfed digon dwr

Gall peidio ag yfed digon o ddŵr ymddangos ar eich croen, gan achosi iddo ddod yn flinedig a llai o blwm.

6. defnyddio anghywiroffer colur

Bydd defnyddio offer colur o ansawdd gwael yn brifo'ch wyneb.Byddai'n well i chi ddewisbrwsys colur meddalachi colur bob dydd.