Hudplejeguide |Nøglen til fejlfri hud

Du behøver ikke gå til ugentlige ansigtsbehandlinger eller bruge hele din lønseddel på 2 luksus skønhedsprodukter for at opnå en fejlfri hud.Nogle enkle justeringer i dit daglige liv og hudplejerutine kan hjælpe meget med at opnå en glødende og sund teint.

SKØNHED INDEfra

Dehydrering vil tage hårdt på din hud, og det samme vil manglen på skønhedssøvn.En lille mængde dehydrering og/eller mangel på søvn vil få din krop til at fungere på en mindre optimal måde.Prøv at drikke mindst otte kopper vand om dagen - 2000ml.Hvis du har brug for en venlig påmindelse om at drikke vand, så prøv at anskaffe dig en sød vandflaske og tag den med dig overalt.Du vil føle dig glad ved at vide, at du hele tiden har vand i tasken.Har du brug for endnu mere et skub?prøv at holde dig selv ansvarlig og foretag daglige check-in på din telefon for at se, hvor meget vand du har indtaget i løbet af dagen.Spor dit vandindtag ugentligt, og prøv at gøre fremskridt.Du drikker vand på ingen tid.

SKØNHEDSSØVN

Med hensyn til søvn, prøv at få mindst syv til otte timers søvn.Vi ved, at dette næsten er umuligt for nogle mennesker, men at lade din hud reparere er et af de vigtigste aspekter af enhver hudplejerutine.At få en god nattesøvn er afgørende for at hjælpe dig af med mørke rande under øjnene og betændelse.Vi forstår det dog, det er næsten umuligt at presse fem timers søvn ind nogle gange, endsige syv.På sene nætter skal du sørge for aldrig at springe din hudplejerutine over (ja det betyder rensning, toning, serum og øjencreme).Har du en tidlig morgen og har brug for at se vågen ud?Lav en kølig maske under øjet, før du går i seng.Om morgenen vil du vågne op med synligt mindre betændelse og træt hud sammen med nedsat hævelse.

VEDLIGEHOLDELSE AF HUDPLEJE

Vedligeholdelse er essensen af ​​en god hudplejerutine.Det er nemmere at få en fejlfri hud med fantastiske værktøjer - såsom jade- eller rosenkvartsrullerne, som er super-trend på det seneste.Disse hudplejeværktøjer er en fantastisk måde at hjælpe med at berolige huden.De dage, hvor du vågner og dit ansigt bare ikke har det.Disse ruller, der indeholder jade og rosenkvartssten, kan hjælpe med at puste og give energi til din hud.Et super godt produkt til at bruge til at vække huden om morgenen.På samme måde kan du også tilføje dette til din natlige rutine og vågne op med den samme slags effekter.Den kølende fornemmelse er ikke kun afslappende, men giver dig mulighed for at føle dig energisk, perfekt til morgenrutiner.

Endelig for at holde styr på din hudplejerutine.Overvej at tage en ansigtsmaske en eller to gange om ugen.At finde den rigtige ansigtsmaske vil hjælpe dig med at slippe af med overskydende olie, snavs og forbedre udseendet af dine porer.Vi anbefaler at bruge en sheet-maske om natten for at hjælpe din hud med at absorbere det overskydende produkt fra dagen.Sheet-masker hjælper meget med hydrering og beroliger huden, hvilket giver så mange fordele.De hjælper med at lindre og fylde dit ansigt på alle de rigtige måder.Hvis du handler om naturlige produkter på huden, så overvej at lave en DIY-maske med ingredienser fra dit køkken såsom citron, honning, mælk og agurker.Disse superfood-ingredienser vil hjælpe med hudproblemer, som du muligvis har at gøre med i øjeblikket.Det bedste af det hele er, at du ved, hvad du lægger på dit ansigt og undgår alle skrappe kemikalier.

Fortæl os, hvad du gør for at holde trit med din hudplejerutine i kommentarerne nedenfor!