A bheil glanadh bruis dha-rìribh cho cudromach?

Tha an roinn chothromach againn uile de dhroch chleachdaidhean maise, agus is e bruisean neòghlan aon de na h-eucoirean as cumanta.Ged a dh 'fhaodadh gum bi e neo-chudromach, a' fàilligeadhglan na h-innealan agadfaodaidh e a bhith nas miosa na bhith a’ dìochuimhneachadh d ’aghaidh a nighe!Le bhith a’ gabhail cùram ceart de na bràgan agad a’ cuideachadh an coileanadh, a’ leudachadh am beatha, agus a’ cur casg air bacteria cronail bho bhith a’ cruthachadh.Bhruidhinn sinn ri dermatologist stèidhichte ann an New York, Elizabeth Tanzi, MD, a bharrachd air an luchd-ealain makeup Sonia Kashuk agus Dick Page, gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air a’ phàirt riatanach seo de do chleachdadh bòidhchead.

Mar a bheir bruisean salach buaidh air do chraiceann

Fhad ‘s a bhios do bhroilleach a’ togail dhathan, bidh iad cuideachd a’ tional salachar, ola, agus bacteria - agus tha seo a’ toirt buaidh air bòidhchead le craiceann mothachail no a tha buailteach do acne!“Faodar an cruinneachadh seo a ghluasad chun chraiceann agad agus briseadh a-mach adhbhrachadh," arsa an Dr Tanzi.Tha i a’ moladh na h-innealan agad a ghlanadh le uisge blàth agus siabann socair leithidinneal-glanaidh bruis makeup gach trì mìosan gus casg a chuir air cruinneachadh bacteria mì-fhallain.Cunnart eile airson a bhith faiceallach?Sgaoileadh bhìorasan.“Anns an t-suidheachadh as miosa, faodaidh herpes a bhith air a sgaoileadh le bruisean gloss bilean,” a ’toirt rabhadh don Dr Tanzi.Tha an cunnart bho ghalaran nas ìsle le bruisean blush agus pùdar aghaidh leis nach eil iad a’ conaltradh ri raointean fliuch mar na sùilean agus am beul, a dh’ fhaodadh barrachd bacteria is bhìorasan a ghiùlan.

Molaidhean glanaidh

A bharrachd air droch bhuaidhean, faodaidh molaidhean salach bacadh a chuir air an obair ealain agad.“Le bhith a’ nighe do bhruisean uair san t-seachdain bidh am bràgan bog airson a chuir an sàs nas fhasa agus leigidh e leat grèim fhaighinn air an fhìor dhath a tha thu ag iarraidh," mhìnich Sonia.Ma tha thu buailteach do acne, nigh do spongan, bruisean, agus luchd-crolaidh sùla sùla gach latha.Tha grunn dhòighean ann airsonbruisean glanaidh, Tha Dick a’ moladh a bhith a’ cleachdadh measgachadh de shoda bèicearachd agus seampù pàisde gus bruisean flùrach a ghlanadh.“Bidh am bicarb sodium a’ cuideachadh le bhith a ’deodorize agus a’ dì-ghalarachadh. An uairsin croch na bruisean bun os cionn, ”tha Dick a’ comhairleachadh.“Tha seo cudromach leis nach eil thu airson gum bi leaghan sam bith a’ dol air ais gu bonn a ’bhruis."Tha Sonia cuideachd a’ moladh a bhith a’ frasadh spraeadh glanaidh a dh’ fhaodar a chleachdadh air pùdar brùite cuideachd agus a bhith a’ cur bruisean rèidh air searbhadair pàipear glan thar oidhche.