Leiðbeiningar um húðvörur |Lykill að gallalausri húð
Þú þarft ekki að fara í vikulegar andlitsmeðferðir eða eyða öllum laununum þínum í 2 lúxus snyrtivörur til að ná gallalausri húð.Nokkrar einfaldar lagfæringar í daglegu lífi þínu og húðumhirðurútínu geta hjálpað mikið við að ná glóandi og heilbrigt yfirbragð.
FEGURÐ INNAN ÚT
Ofþornun mun taka toll af húðinni þinni, og það mun skortur á fegurðarsvefni líka.Lítið magn af ofþornun og/eða skortur á svefni mun valda því að líkami þinn virkar á óákjósanlegri hátt.Reyndu að drekka að minnsta kosti átta bolla af vatni á dag - 2000ml.Ef þig vantar vinsamlega áminningu um að drekka vatn, reyndu þá að fá þér sæta vatnsflösku og hafðu hana með þér hvert sem er.Þú munt líða hamingjusamur að vita að þú ert með vatn í pokanum þínum alltaf.Þarftu enn meiri þrýsting?reyndu að halda sjálfum þér ábyrgur og innritaðu þig daglega í símanum þínum til að sjá hversu mikið vatn þú hefur fengið yfir daginn.Fylgstu með vatnsneyslu þinni vikulega og reyndu að ná framförum.Þú munt drekka vatn á skömmum tíma.
FEGURÐARSVEFN
Hvað varðar svefn, reyndu að taka að minnsta kosti sjö til átta tíma svefn.Við vitum að þetta er nánast ómögulegt fyrir sumt fólk, en að leyfa húðinni þinni að laga sig er einn mikilvægasti þátturinn í hvers kyns húðumhirðu.Það er nauðsynlegt að fá góða næturhvíld til að losna við dökka hringi undir augum og bólgur.Við fáum það þó, það er nánast ómögulegt að kreista inn fimm tíma svefn stundum, hvað þá sjö.Á seint kvöld skaltu passa að sleppa aldrei húðumhirðurútínu þinni (já þetta þýðir hreinsun, hressingu, serum og augnkrem).Áttu þér snemma morguns og þarft að líta vakandi?Gerðu kaldur undir augngrímu áður en þú ferð að sofa.Á morgnana muntu vakna með sýnilega minni bólgu og þreytta húð ásamt minni þrota.
VIÐHALDSVIÐHALD
Viðhald er kjarninn í góðri húðumhirðu.Auðveldara er að fá gallalausa húð með ótrúlegum verkfærum - eins og jade- eða rósakvarsrúllunum sem eru mjög vinsælar undanfarið.Þessi húðvöruverkfæri eru frábær leið til að hjálpa til við að róa húðina.Þessir dagar þegar þú vaknar og andlit þitt er bara ekki með það.Þessar rúllur sem innihalda jade og rósakvarsstein geta hjálpað til við að draga úr og gefa húðinni orku.Frábær vara til að nota til að vekja húðina á morgnana.Á sama hátt geturðu líka bætt þessu við næturrútínuna þína og vaknað með sams konar áhrifum.Kælitilfinningin er ekki aðeins slakandi heldur gerir þér kleift að fá orku, fullkomin fyrir morgunrútínur.
Að lokum, til að vera á toppnum með húðumhirðurútínuna þína.Íhugaðu að gera andlitsmaska einu sinni eða tvisvar í viku.Að finna rétta andlitsmaskann mun hjálpa þér að losna við umfram olíu, óhreinindi og bæta útlit svitahola þinna.Við mælum með að nota lakmaska á kvöldin til að hjálpa húðinni að taka upp umfram vöru frá deginum.Sheet maskar hjálpa mikið við raka og róa húðina sem gefur svo marga kosti.Þeir hjálpa til við að róa og fylla andlit þitt á allan réttan hátt.Ef þú ert allt um náttúruvörur á húðinni skaltu íhuga að gera DIY maska með innihaldsefnum úr eldhúsinu þínu eins og sítrónu, hunangi, mjólk og gúrkum.Þessi ofurfæðis innihaldsefni munu hjálpa til við húðvandamál sem þú gætir verið að glíma við.Best af öllu, þú munt vita hvað þú ert að setja á andlitið og forðast öll sterk efni.
Láttu okkur vita hvað þú gerir til að halda í við húðumhirðurútínuna þína í athugasemdunum hér að neðan!
Birtingartími: 26. júlí 2021