Guida alla cura della pelle |Chiave per una pelle impeccabile

Non devi fare trattamenti per il viso settimanali o spendere l'intero stipendio in 2 prodotti di bellezza di lusso per ottenere una pelle impeccabile.Alcune semplici modifiche nella tua vita quotidiana e nella routine di cura della pelle possono aiutare molto a ottenere una carnagione luminosa e sana.

BELLEZZA DA INTERNO

La disidratazione avrà un impatto sulla tua pelle, così come la mancanza di sonno di bellezza.Una piccola quantità di disidratazione e/o mancanza di sonno farà sì che il tuo corpo funzioni in modo meno ottimale.Cerca di bere almeno otto tazze d'acqua al giorno - 2000 ml.Se hai bisogno di un promemoria amichevole per bere acqua, prova a procurarti una bottiglia d'acqua carina e portala con te ovunque.Ti sentirai felice sapendo di avere sempre acqua nella tua borsa.Hai bisogno di una spinta ancora maggiore?prova a ritenerti responsabile e fai ogni giorno i check-in sul tuo telefono per vedere quanta acqua hai assunto durante la giornata.Tieni traccia della tua assunzione di acqua settimanalmente e prova a progredire.Potrai bere acqua in pochissimo tempo.

BELL'ADDORMENTATA

Per quanto riguarda il sonno, prova a cronometrare almeno dalle sette alle otto ore di sonno.Sappiamo che per alcune persone è quasi impossibile, ma permettere alla pelle di ripararsi è uno degli aspetti più importanti di qualsiasi routine di cura della pelle.Ottenere un buon riposo notturno è essenziale per aiutarti a liberarti delle occhiaie e dell'infiammazione.Abbiamo capito, però, a volte è quasi impossibile dormire cinque ore, per non parlare di sette.A tarda notte, assicurati di non saltare mai la tua routine di cura della pelle (sì, questo significa pulizia, tonificazione, siero e crema per gli occhi).Hai una mattina presto e hai bisogno di sembrare sveglio?Fai una maschera fresca sotto gli occhi prima di andare a letto.Al mattino ti sveglierai con un'infiammazione visibilmente meno e una pelle dall'aspetto stanco insieme a una diminuzione del gonfiore.

MANUTENZIONE DELLA PELLE

La manutenzione è l'essenza di una buona routine di cura della pelle.Ottenere una pelle perfetta è più facile con strumenti straordinari, come i rulli di giada o di quarzo rosa che sono super trendy ultimamente.Questi strumenti per la cura della pelle sono un ottimo modo per aiutare a calmare la pelle.Quei giorni in cui ti svegli e la tua faccia non ce l'ha.Questi rulli contenenti giada e quarzo rosa possono aiutare a sgonfiare ed energizzare la pelle.Un ottimo prodotto da usare per risvegliare la pelle al mattino.Allo stesso modo, puoi anche aggiungere questo alla tua routine notturna e svegliarti con lo stesso tipo di effetti.La sensazione di freschezza non è solo rilassante ma ti permette di sentirti energizzato, perfetto per la routine mattutina.

Infine, per rimanere al passo con la tua routine di cura della pelle.Considera di fare una maschera per il viso una o due volte alla settimana.Trovare la giusta maschera per il viso ti aiuterà a sbarazzarti dell'eccesso di sebo, sporco e migliorare l'aspetto dei tuoi pori.Si consiglia di utilizzare una maschera in tessuto la sera per aiutare la pelle ad assorbire il prodotto in eccesso del giorno.Le maschere in tessuto aiutano molto con l'idratazione e calmano la pelle fornendo tanti benefici.Aiutano a lenire e rimpolpare il tuo viso in tutti i modi giusti.Se ti piacciono i prodotti naturali sulla pelle, prendi in considerazione l'idea di creare una maschera fai-da-te con ingredienti della tua cucina come limone, miele, latte e cetrioli.Questi super ingredienti alimentari ti aiuteranno con i problemi della pelle con cui potresti avere attualmente a che fare.Soprattutto, saprai cosa ti stai mettendo sul viso ed eviterai tutti i prodotti chimici aggressivi.

Facci sapere cosa fai per tenere il passo con la tua routine di cura della pelle nei commenti qui sotto!