Jade Rollingөздөштүрүү үчүн абдан жөнөкөй жана, алар териге кам көрүү тартибине абдан жеткиликтүү кошумча болуп саналат.

1)Бетиңизди тазалагандан кийин, биринчи кадам катары сүйүктүү бет майыңызды сүйкөңүз, анткени Jade Roller териңизге продуктуну жакшыраак сиңирүүгө жардам берет.

2) ээгиңизден баштап, чачтын сызыгына чейин горизонталдуу түрдө акырын жылдырыңыз.Жөн гана жеңил, жумшак басым сизге керек.

3) Мурунду көздөй өйдө жылып, кулагыңызды көздөй жылууну улантыңыз.

4) Эгер сизде кичинекей учу бар нефрит ролики болсо, аны көзүңүздүн оюгунун астындагы жаак сөөктү бойлото өткөрүңүз.Эгерде сиздин Jade Roller бир учунда оюгу бар болсо, анда жөн гана жылмакай учун көздүн тегерегине колдонуңуз (нефрит роликтин оюктары чач сызыгынын жана ийбадаткананын айланасында укмуштуудай сезилет жана денеге тереңирээк массаж сезимин алып келет. ритуал).

5) Роликти каштын боюна коюп, чачыңыздын сызыгын көздөй жылыңыз, бул сиздин чекеңизге да бетиңиздин массажынан пайда көрөт.Маңдайыңыздын башка жол менен ийбадатканаларды көздөй туурасынан жылдырып бүтүрүңүз.