Ko etahi Tohu Whakapai kiri-Hauora

Ko etahi Tohu Whakapai kiri-Hauora

He maha nga take ka kakahuria e te tangata.Engari, ki te kore koe e tupato, ka raru pea te whakapaipai.Ka whakapataritari i to kiri, i to kanohi, i nga mea e rua ranei.I etahi wa ka uru atu nga kai kino ki roto i to kiri.

Anei etahi korero iti hei awhina i a koe kia ora to kiri.

 

Me pehea koe ki te whakamahi i nga mahi whakapaipai?

Ko te ture KISS - kia tino ngawari - te huarahi pai ki te whakatata atu ki to ahua.

1. Me timata i nga wa katoa ki te horoi kanohi ngawari, he makuku me te whakamarumaru ra me te SPF 30 neke atu ranei.

2.Hokona etahi hua kounga pai.Engari kaua ki te penapena i nga mea whakapaipai tawhito, whakamahia te hua ka whakakapi ina hiahiatia.

3. Panuitia nga tapanga.He iti ake te nuinga ina tae mai ki nga kai.I te nuinga o te wa he iti ake nga kai o te paura wewete i te turanga wai, a ka iti ake te whakapouri i te kiri.

4.Kia ma te kiri, nga ringa me nga kai tono.Kaua e toua o maihao ki roto i nga ipu: ringihia, tangohia ranei te hua me tetahi mea tuku noa.

5. Me tango i nga mea whakapaipai i mua i to moenga kia kore e purua nga pores me nga repe hinu, ka pa mai ranei ki te mumura.

 

Whakataa mai i nga mahi whakapaipai i nga ra e rua i te wiki kia whakahouhia nga kiri kiri kia ora ai to kiri.

 

Mena ka pouri to kiri, ka timata ranei koe ki te raru o te kanohi, o te tirohanga matakite ranei, mutu tonu te whakamahi i te hua.Tirohia te tohunga tiaki hauora ki te kore e ata marama.

 

Ko nga mea whakapaipai ka tawhito, ka poke ahakoa te whakamahi tupato.Makahia to mascara i muri i te 3 marama, nga hua wai i muri i te 6 marama, me etahi atu i muri i te tau neke atu ranei.Kia wawe te mahi mena ka timata te hongi, te rereke ranei te tae, te kakano ranei.

 

I tenei wa, e mohio ana tatou, me whakamahi nga taputapu whakapaipai, peneiparaihe whakapaipaiahautaiki te whakapaipai.I tenei wa, ahakoa he kaitoi koe, he kaitoi whakapaipai ranei, he pai ki te whiriwhiri i tetahiparaihe whakapaipai-kounga teiteiHe pai tena mo to kiri, na te mea he mate mate etahi tangata ki etahi makawe kararehe.A tena koa kia mohio koe ka kino te rahi o te parai ki te kiri.

Me pehea te whiriwhiri aparaihe whakapaipai, tirohia mai ki a maatau tuhinga o mua mo tenei.

11759983604_1549620833


Wā tuku: Feb-24-2020