Gwida għall-Kura tal-ġilda |Ewlenin Għal Ġilda Bla difetti

M'għandekx għalfejn tmur għal trattamenti tal-wiċċ ta 'kull ġimgħa jew tonfoq il-paga kollha tiegħek fuq 2 prodotti ta' sbuħija ta 'lussu biex tikseb ġilda bla difetti.Xi tweaks sempliċi fil-ħajja ta 'kuljum tiegħek u r-rutina tal-kura tal-ġilda jistgħu jgħinu ħafna fil-kisba ta' jbiddel brillanti u b'saħħtu.

SBUĦIŻA MINN ĠEWĦ 'IL BARRA

Id-deidrazzjoni se tieħu effett fuq il-ġilda tiegħek, u għalhekk in-nuqqas ta 'rqad tas-sbuħija.Ammont żgħir ta 'deidrazzjoni u/jew nuqqas ta' rqad se jikkawżaw li ġismek jiffunzjona b'mod inqas ottimali.Ipprova tixrob mill-inqas tmien tazzi ilma kuljum - 2000ml.Jekk għandek bżonn tfakkira faċli biex tixrob l-ilma, ipprova ġib lilek innifsek flixkun tal-ilma ħelu u ġġorru miegħek kullimkien.Tħossok kuntent li tkun taf li għandek l-ilma fil-borża tiegħek il-ħin kollu.Għandek bżonn saħansitra aktar ta 'spinta?ipprova żomm ruħek responsabbli u agħmel check-in's kuljum fuq it-telefon tiegħek biex tara kemm kellek konsum ta' ilma għal dik il-ġurnata.Issegwi l-ilma tiegħek kull ġimgħa u ipprova progress.Int tkun qed tixrob l-ilma fi ftit ħin.

L-IRQAD SBUĦA

Fir-rigward tal-irqad, ipprova rqad f'mill-inqas seba 'sa tmien sigħat ta' rqad.Aħna nafu li dan huwa kważi impossibbli għal xi nies, iżda li tippermetti li l-ġilda tiegħek tissewwa huwa wieħed mill-aktar aspetti importanti ta 'kull rutina tal-kura tal-ġilda.Li jkollok mistrieħ bil-lejl tajjeb huwa essenzjali biex jgħinek teħles mid-dlam taħt iċ-ċrieki tal-għajnejn u l-infjammazzjoni.Aħna nġibuha għalkemm, huwa kważi impossibbli li tagħfas ħames sigħat ta 'rqad kultant, aħseb u ara sebgħa.Fl-iljieli tard, kun żgur li qatt ma taqbeż ir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek (iva dan ifisser tindif, toning, serum, u krema għall-għajnejn).Ikollok filgħodu kmieni u trid tħares imqajjem?Agħmel maskra kiesħa taħt l-għajnejn qabel tmur torqod.Filgħodu tqum b'infjammazzjoni viżibbli inqas u ġilda li tidher għajjien flimkien ma 'nefħa mnaqqsa.

MANUTENZJONI TAL-KURA TAL-ĠILDA

Il-manutenzjoni hija l-essenza ta 'rutina tajba għall-kura tal-ġilda.Li tikseb ġilda bla difetti huwa aktar faċli b'għodda tal-għaġeb - bħall-rollers tal-ġada jew tal-kwarz rose li huma super-tendenza dan l-aħħar.Dawn l-għodod għall-kura tal-ġilda huma mod tajjeb ħafna biex jgħinu jikkalmaw il-ġilda.Dawk il-ġranet meta tqum u wiċċek sempliċement ma jkollhiex.Dawn ir-rombli li fihom il-ġada u l-blat tal-kwarz rose jistgħu jgħinu jneħħu u jtejbu l-ġilda tiegħek.Prodott super kbir biex tuża biex tqum il-ġilda filgħodu.Bl-istess mod, tista 'wkoll iżżid dan mar-rutina tiegħek ta' filgħaxija u tqum bl-istess tip ta 'effetti.Is-sensazzjoni ta 'tkessiħ mhix biss rilassanti iżda tippermettilek tħossok enerġizzat, perfetta għar-rutini ta' filgħodu.

Fl-aħħarnett, biex tibqa 'fuq ir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek.Ikkunsidra li tagħmel maskra tal-wiċċ darba jew darbtejn fil-ġimgħa.Sib il-maskra tal-wiċċ it-tajba tgħinek teħles miż-żejt żejjed, ħmieġ, u ttejjeb id-dehra tal-pori tiegħek.Nirrakkomandaw li tuża maskra tal-folja bil-lejl sabiex tgħin lill-ġilda tiegħek tassorbi l-prodott żejjed mill-ġurnata.Il-maskri tal-folji jgħinu ħafna bl-idratazzjoni u jikkalmaw il-ġilda li jipprovdu tant benefiċċji.Jgħinu biex itaffu u smin wiċċek bil-modi kollha t-tajbin.Jekk inti kollha dwar prodotti naturali fuq il-ġilda, ikkunsidra li tagħmel maskra DIY b'ingredjenti mill-kċina bħal lumi, għasel, ħalib u ħjar.Dawn l-ingredjenti ta 'l-ikel super se jgħinu fil-kwistjonijiet tal-ġilda li tista' tkun qed tittratta magħhom bħalissa.L-aħjar minn kollox, tkun taf x'qed tpoġġi fuq wiċċek u tevita l-kimiċi ħarxa kollha.

Għidilna x'tagħmel biex tlaħħaq mar-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek fil-kummenti hawn taħt!