Guia de cuidados com a pele |Chave para uma pele impecável

Você não precisa fazer tratamentos faciais semanais ou gastar todo o seu salário em 2 produtos de beleza de luxo para obter uma pele impecável.Alguns ajustes simples em sua vida diária e rotina de cuidados com a pele podem ajudar muito a alcançar uma pele brilhante e saudável.

BELEZA DE DENTRO PARA FORA

A desidratação afetará sua pele, assim como a falta de sono de beleza.Uma pequena quantidade de desidratação e/ou falta de sono fará com que seu corpo funcione de maneira menos ideal.Tente beber pelo menos oito copos de água por dia - 2000ml.Se você precisar de um lembrete amigável para beber água, tente comprar uma garrafa de água fofa e leve-a com você para todos os lugares.Você vai se sentir feliz sabendo que tem água na bolsa o tempo todo.Precisa de um empurrão ainda maior?tente se responsabilizar e fazer check-ins diários em seu telefone para ver quanta ingestão de água você teve durante o dia.Acompanhe sua ingestão de água semanalmente e tente progredir.Você estará bebendo água em pouco tempo.

SONO DE BELEZA

Quanto ao sono, tente ter pelo menos sete a oito horas de sono.Sabemos que isso é quase impossível para algumas pessoas, mas permitir que sua pele se recupere é um dos aspectos mais importantes de qualquer rotina de cuidados com a pele.Ter uma boa noite de descanso é essencial para ajudá-lo a se livrar das olheiras e inflamações.Nós entendemos, porém, é quase impossível espremer cinco horas de sono às vezes, muito menos sete.Nas madrugadas, certifique-se de nunca pular sua rotina de cuidados com a pele (sim, isso significa limpeza, tonificação, soro e creme para os olhos).Tem uma manhã cedo e precisa olhar acordado?Faça uma máscara legal sob os olhos antes de ir para a cama.De manhã, você acordará com visivelmente menos inflamação e pele com aparência cansada, além de diminuição do inchaço.

MANUTENÇÃO DE CUIDADOS DA PELE

A manutenção é a essência de uma boa rotina de cuidados com a pele.Conseguir uma pele impecável é mais fácil com ferramentas incríveis - como os rolos de jade ou quartzo rosa que estão super na moda ultimamente.Essas ferramentas de cuidados com a pele são uma ótima maneira de ajudar a acalmar a pele.Aqueles dias em que você acorda e seu rosto simplesmente não está tendo isso.Esses rolos contendo jade e rocha de quartzo rosa podem ajudar a desinchar e energizar sua pele.Um produto super ótimo para usar para acordar a pele pela manhã.Da mesma forma, você também pode adicionar isso à sua rotina noturna e acordar com o mesmo tipo de efeitos.A sensação refrescante não é apenas relaxante, mas permite que você se sinta energizado, perfeito para as rotinas matinais.

Finalmente, para ficar em dia com sua rotina de cuidados com a pele.Considere fazer uma máscara facial uma ou duas vezes por semana.Encontrar a máscara facial certa ajudará você a se livrar do excesso de óleo, sujeira e melhorar a aparência dos poros.Recomendamos o uso de uma máscara em folha à noite para ajudar a sua pele a absorver o excesso de produto do dia.As máscaras em folha ajudam muito na hidratação e acalmam a pele proporcionando tantos benefícios.Eles ajudam a acalmar e dar volume ao seu rosto de todas as maneiras certas.Se você gosta de produtos naturais na pele, considere fazer uma máscara caseira com ingredientes da sua cozinha, como limão, mel, leite e pepino.Esses super ingredientes alimentares ajudarão com problemas de pele com os quais você pode estar lidando atualmente.O melhor de tudo, você saberá o que está colocando em seu rosto e evitará todos os produtos químicos agressivos.

Deixe-nos saber o que você faz para manter sua rotina de cuidados com a pele nos comentários abaixo!