Imisa naga mid ah oo caruur ah ayaa "amaahanay" lipstick hooyadeed si aan u marso sidaan u daawanay iyada oo samaynaysa?

Markii aanu dhererka gaadhnay, miiska labiska ee qolka jiifka ayaa furay duni kale oo madadaalo isqurxineed ah oo ay hooyadu sir qarisay.U oggolaanshaha ubadkaaga inuu ku ciyaaro isqurxin waxay hoos u dhigtaa shakhsiga iyo ikhtiyaarka shakhsi ahaaneed.

Gabdho Yaryar Jecel IsqurxinLaakin wejiga ubadkoodu aad buu u jilicsan yahay waana qurux badan yahay, marka ma aha dariiqa ugu wanaagsan in wax yar oo la isku qurxiyo marar badan.Xataa haddii aad isku daydo fikrad qurux badan, waa in aad ka taxadartaa in laga fogaado in dhaawac aan loo baahnayn u soo jiido iyada/ wajigiisa.

1. Dooroburush aad u jilicsan ayaa dhigay.

2. Sababtoo ah caruurtu waxay leeyihiin weji dhoobo ah oo ka fiican, looma baahna in lagu mariyo wejigeeda wax alaab ah oo daboolaya, daryeelka maqaarka aasaasiga ah iyo qalabka qurxinta ayaa ku filan.

3. Isticmaalburaash sunniyaha, burushyada indhaha indhaha, burushka guduudaniyobushimaha bushimahasi loo sameeyo qurxiyo fudud.Qurxinta dabiiciga ah waxay u ekaan kartaa qurux badan.

4. Ha u ogolaan in isqurxintu ay sii jirto wakhti dheer, xasuuso inaad nadiifiso wakhtiga.(Ana dhaafin 8 hurs)