Dadku waxay xidhaan qurxiyo sababo badan dartood.Laakin, haddii aadan ka taxaddarin, isqurxintu waxay keeni kartaa dhibaatooyin.Waxay ka xanaajin kartaa maqaarkaaga, indhahaaga ama labadaba.Mararka qaarkood maaddooyinka khatarta ah waxay ku nuugi karaan maqaarkaaga.
Halkan waxaa ah macluumaad yar oo kaa caawin doona inaad caafimaadkaaga ilaaliso.
Sidee U Isticmaali Kartaa Isqurxin?
Xeerka KISS - ha ahaado mid fudud - waa habka ugu fiican ee aad u wajihi karto isqurxintaada.
1. Had iyo jeer ku bilow nadiifiyaha weji dabacsan, huurka iyo kiriimyada qorraxda leh SPF 30 ama ka badan.
2.Iibso dhowr alaab oo tayo wanaagsan leh.Halkii aad kaydin lahayd waxyaabaha la isku qurxiyo ee duugga ah, isticmaal badeecada oo beddel haddii loo baahdo.
3.Akhri calaamadaha.Inta badan way ka sii yar tahay marka ay timaado maaddooyinka.Budada dabacsan waxay badanaa ka kooban tahay maaddooyin ka yar aasaaska dareeraha waxayna u badan tahay inay ka xanaajiso maqaarka.
4. Ka ilaali maqaarka, gacmaha iyo qalabka wax lagu dhejiyo.Farahaaga ha dhex gelin weelasha: ku shub ama ka soo qaad alaabta wax la tuuri karo.
5. Had iyo jeer iska saar isqurxin ka hor inta aanad seexan si aanay u xidhin daldaloolada iyo qanjidhada saliidda ama u horseedo barar.
Ka naso isqurxinta dhawr maalmood todobaadkii si aad ugu ogolaato unugyada maqaarku inay is cusboonaysiiyaan oo ay maqaarkaaga caafimaad qabaan.
Haddi maqaarkaagu xanaaqo ama aad bilowdo in isha ama aragga dhibaato kaa haysato, jooji isticmaalka alaabta isla markaaba.La tasho xirfadle daryeel caafimaad haddii aysan si dhakhso ah u caddayn.
Waxyaalaha la isku qurxiyo way duugoobaan oo way wasakhoobaan xataa iyadoo si taxadar leh loo isticmaalo.Tuur mascara 3 bilood ka dib, alaabta dareeraha ah 6 bilood ka dib, iyo kuwa kale ka dib sanad ama wax ka badan.Si dhakhso ah u samee haddii ay bilaabaan inay uriyaan ama beddelaan midabka ama qaabka.
Dhanka kale, sida aan ognahay, waxaan u baahanahay inaan isticmaalno qalabka qurxinta, sidaburushyada la isku qurxiyoiyoisbuunyoin lagu qurxiyo.Waqtigan xaadirka ah, haddii aad tahay bilow ama farshaxan-qurxin, waxa fiican inaad doorato aburush qurxiyo oo tayo sare lehtaas oo ku habboon maqaarkaaga, sababtoo ah dadka qaar ayaa xasaasiyad ku leh timaha xayawaanka qaarkood. pls si naxariis leh waxaan kugula talineynaa in bararka xad-dhaafka ah ay waxyeelo u geystaan maqaarka.
Sida loo doorto aburush qurxiyo, fadlan tixraac maqaaladeenii hore ee arrintan ku saabsan.
Waqtiga boostada: Febraayo-24-2020