Ang iyong balat ay isang masasabing tagapagpahiwatig ng kung gaano kasarap ang pakiramdam mo sa loob.Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga na alagaan mo ang iyong balat at alagaan ito nang walang kabuluhan paminsan-minsan.Ngunit salamat sa aming katawa-tawa na abalang pamumuhay, ang regular na pangangalaga sa balat ay kadalasang may posibilidad na kumuha ng backseat.Idagdag sa problemang ito;pare-pareho ang stress, dumi, polusyon, pagkakalantad sa araw at ang aming walang-hanggang pagmamahal sa junk food at maaari mo nang halikan ang magandang balat ng paalam!Ngunit huwag mag-alala, mga kababaihan!Mayroon kaming isang bagay na magdadala ng malaking ngiti sa iyong mga labi at isang kamangha-manghang kinang sa iyong mukha.Ang kamangha-manghang balat ay hindi napakahirap makamit nang matapat, sa kondisyon na ikaw ay regular, determinado at masigasig.

1Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw

Ang paglilinis o paghuhugas ng iyong mukha ay ang batayan ng isang magandang gawain sa pagpapaganda para sa walang kamali-mali na balat, at hindi ito dapat ikompromiso, anuman ang mangyari.Naghuhugas ng mukhatumutulong sa pag-alis ng dumi, dumi at dumi at ito ay isang mahalagang beauty tip para sa mukha.Napakahalaga ng paggamit ng face wash dahil hindi sapat ang simpleng paghuhugas ng iyong mukha ng tubig, at mas madalas, ang mga dumi at mineral na nasa tubig ay maaaring makapinsala sa iyong balat at masira ito.

2. Masahe ang iyong mukha

Ang mga facial massage ay isang karaniwang kasanayan na sinusunod ng maraming kababaihan bilang bahagi ng kanilang beauty routine, at tama nga, dahil napakaraming benepisyo ng isang face massage.Ito ay isang natural na paraan upang mapawi ang stress at ito ay upang mapahusay ang iyong kalooban.Ito ay isang kamangha-manghang beauty tip para sa mukha dahil nakakatulong ito na pasiglahin ang paggawa ng collagen at dugo sa balat.Ang regular na pagmamasahe sa iyong mukha ay nagpapasikip ng balat at nakakaangat sa iyong mga kalamnan sa mukha.Ito ay isang kamangha-manghang anti-aging na paggamot at mahusay na gumagana upang bigyan ka ng isang kabataang glow.Bukod pa rito, mga masahe sa mukha nakikinabang din sa mga inflamed na kondisyon ng balat tulad ng acne at rosacea.Ang magaan na pagmamanipula sa balat ay nagpapataas ng daloy ng dugo at oxygen na kailangan para sa pagpapagaling, at nakakatulong ito upang maalis ang mga lason na kadalasang responsable para sa mga breakout.

3. Uminom ng maraming tubig

Ang tubig ay may maraming benepisyo sa pangangalaga sa balat at ito ay natural at sobrang ligtas tip para sa flawless na balat.Ang balat, tulad ng ibang organ ng iyong katawan, ay nangangailangan ng tubig upang gumana ng maayos.Kung hindi ka umiinom ng sapat na tubig, inaalis mo ang iyong balat ng sapat na hydration.Ang kakulangan ng hydration na ito ay makikita sa iyong balat dahil ito ay magpapakitang tuyo, masikip at patumpik-tumpik.Ang tuyong balat ay may mas kaunting katatagan at mas madaling kulubot.Dahil ang tubig ay nawawala sa maraming dami araw-araw, kailangan mo itong palitan kahit papaano.Ang tubig ay nagpapalabas ng mga lason mula sa ating mahahalagang organ habang nagdadala din ng mga sustansya sa mga selula, na tumutulong sa mga organo na gumana sa pinakamabuting antas.Tungkol sa balat, nakakatulong ito upang mabawasan ang mga pimples, marka at acne, kahit na naantala ang proseso ng pagtanda sa isang lawak.

4.Magsuot ng sunscreen araw-araw

Kung gusto momalusog, kumikinang at walang kulubot na balat, kung gayon, mahalagang sundin mo ang tip sa pagpapaganda na ito para sa mukha nang walang kabiguan sa bawat araw.Kahit na ang pagsusuot ng sunscreen ay tila isang karagdagang gawain sa iyong beauty routine na hindi nagpapakita ng agarang resulta, ang totoo, ang paggamit ng sunscreen araw-araw ngayon, ay tiyak na masisiguro na ang iyong balat ay nagpapasalamat sa iyo pagkalipas ng 10 taon.Hindi ka dapat umalis ng bahay nang hindi naglalagay ng ilang sunscreen upang matiyak na ang iyong balat ay nagdurusa ng pinakamababang pinsala sa araw.Pinipigilan ng sunscreen ang mga wrinkles, spots, loosening at skin cancer.Pumili ng SPF na may hindi bababa sa 30 PA+++, na magbibigay sa iyo ng karagdagang hydration at walang kaparis na proteksyon.

5. Kumuha ng sapat na tulog

Kung ikaw ay pagod, tiyak na ito ay makikita sa iyong mukha.Ito ang dahilan kung bakit, bukod sa lahat ng indulhensiya samga pagpapaganda para sa iyong mukha, napakahalaga na makakuha ka ng sapat na tulog bawat gabi.Pagkatapos ng lahat, ang pagtulog sa gabi ay tinatawag na catching up sa ilang beauty sleep para sa isang dahilan!Ang pagtulog ay nakakatulong na muling balansehin ang hydration ng iyong katawan at mapanatiling malusog at hydrated ang iyong balat.Pinapalakas ng iyong katawan ang daloy ng dugo sa balat habang humihilik ka, na nangangahulugang gumising ka sa isang malusog na glow.Magtipid sa pagtulog at ang iyong kutis ay maaaring magmukhang madumi, maputi, o walang buhay.Kung gusto mong pakinisin ang iyong mga wrinkles at fine lines, iminumungkahi namin na tamaan mo ang sako ngayon.Ngunit huwag kalimutang matulog sa mga unan sa pagtulog at matulog sa iyong likod upang hindi mapinsala ang iyong balat habang natutulog ka.