1. Gbigba gun, gbona ojo

Ifarahan si omi pupọ, paapaa omi gbona, le yọ awọ ara ti awọn epo adayeba ki o fa idena awọ ara.Dipo, jẹ ki awọn ojo kukuru-isalẹ si iṣẹju mẹwa tabi kere si-ati awọn iwọn otutu ti ko ga ju 84°F.

2. Fifọ pẹlu ọṣẹ lile

Awọn ọṣẹ ọti ti aṣa lo awọn eroja iwẹnumọ lile ti a npe ni awọn surfactants ti o ni pH ipilẹ kan.Awọn ọja alkali le fa idamu awọ ara ita kuro ki o ṣe idiwọ awọ ara lati daabobo ararẹ daradara ti nfa gbigbẹ ati ibinu.

3. Exfoliating ju igba

Lakoko ti ilọkuro le jẹ anfani pupọ, paapaa fun awọ gbigbẹ, lori exfoliating le ja si awọn omije airi ti o ja si igbona, pupa, gbigbẹ, ati peeling.

4. Lilo moisturizer ti ko tọ

Awọn ipara jẹ orisun omi pẹlu akoonu epo kekere, nitorinaa wọn yarayara yọ kuro, eyiti o le gbẹ awọ ara rẹ paapaa diẹ sii.Fun lilo ti o dara julọ, lo ipara tabi ikunra rẹ taara lẹhin iwẹwẹ.

5. Ko mimu to omi

Ko mimu omi to le han lori awọ ara rẹ, ti o mu ki o rẹwẹsi ati ki o dinku.

6. Lilo aṣiṣeatike irinṣẹ

Lilo awọn irinṣẹ atike didara ti ko dara yoo ṣe ipalara oju rẹ.O dara lati yanAworn atike gbọnnulati atike ni gbogbo ọjọ.