Skincare Itọsọna |Bọtini Si Awọ Ailabawọn

O ko ni lati lọ fun awọn oju osẹ tabi lo gbogbo owo isanwo rẹ lori awọn ọja ẹwa igbadun 2 lati ṣaṣeyọri awọ ti ko ni abawọn.Diẹ ninu awọn tweaks ti o rọrun ni igbesi aye ojoojumọ rẹ ati ilana itọju awọ le ṣe iranlọwọ pupọ pẹlu iyọrisi didan ati awọ ti ilera.

ẸWA LATI INU INU

Igbẹgbẹ yoo gba ipa lori awọ ara rẹ, ati pe aini oorun ẹwa yoo jẹ.Iwọn kekere ti gbigbẹ ati / tabi aini oorun yoo fa ki ara rẹ ṣiṣẹ ni ọna ti o dara julọ.Gbiyanju lati mu o kere ju agolo omi mẹjọ ni ọjọ kan - 2000 milimita.Ti o ba nilo olurannileti ọrẹ lati mu omi, gbiyanju lati gba ara rẹ ni igo omi ti o wuyi ki o gbe pẹlu rẹ nibikibi.Iwọ yoo ni idunnu ni mimọ pe o ni omi ninu apo rẹ ni gbogbo igba.Nilo paapaa diẹ sii ti titari?gbiyanju lati da ara rẹ jiyin ki o ṣe lojoojumọ ni ibi-iṣayẹwo lori foonu rẹ lati rii iye gbigbemi omi ti o ni fun ọjọ naa.Tọpinpin omi rẹ ni-mu ni ọsẹ kan ki o gbiyanju lati ni ilọsiwaju.Iwọ yoo mu omi ni akoko kankan.

ORUN EWA

Bi fun orun, gbiyanju clocking ni o kere meje si mẹjọ wakati ti orun.A mọ pe eyi ko ṣee ṣe fun diẹ ninu awọn eniyan, ṣugbọn gbigba awọ ara rẹ lati tunṣe jẹ ọkan ninu awọn aaye pataki julọ ti eyikeyi ilana itọju awọ ara.Gbigba isinmi alẹ to dara jẹ pataki lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ okunkun kuro labẹ awọn iyika oju ati igbona.A gba tilẹ, o jẹ fere soro lati fun pọ ni wakati marun ti orun nigba miiran, jẹ ki meje nikan.Ni awọn alẹ alẹ, rii daju pe ko foju ilana itọju awọ rẹ rara (bẹẹni eyi tumọ si mimọ, toning, omi ara, ati ipara oju).Ṣe owurọ owurọ ati pe o nilo lati wo asitun?Ṣe itura labẹ iboju-oju ṣaaju ki o to lọ si ibusun.Ni owurọ iwọ yoo ji pẹlu iredodo ti o han gedegbe ati awọ ti o rẹwẹsi pẹlu wiwu ti o dinku.

Itọju Itọju awọ ara

Itọju jẹ pataki ti ilana itọju awọ ti o dara.Gbigba awọ ara ti ko ni abawọn rọrun pẹlu awọn irinṣẹ iyalẹnu - gẹgẹbi awọn jade tabi awọn rollers quartz rose eyiti o jẹ aṣa pupọ laipẹ.Awọn irinṣẹ itọju awọ ara wọnyi jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ tunu awọ ara.Awọn ọjọ wọnyẹn nigbati o ji ati pe oju rẹ ko ni.Awọn rollers wọnyi ti o ni jade ati apata quartz dide le ṣe iranlọwọ depuff ati fi agbara fun awọ ara rẹ.Ọja nla nla kan lati lo lati ji awọ ara ni owurọ.Bakanna, o tun le ṣafikun eyi si iṣẹ ṣiṣe alẹ rẹ ati ji dide pẹlu iru awọn ipa kanna.Imọra itutu agbaiye kii ṣe isinmi nikan ṣugbọn o gba ọ laaye lati ni rilara, pipe fun awọn ipa ọna owurọ.

Nikẹhin, lati duro lori oke ilana itọju awọ ara rẹ.Gbiyanju lati ṣe iboju-boju lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan.Wiwa iboju oju ti o tọ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọkuro epo pupọ, idoti, ati mu irisi awọn pores rẹ dara.A ṣeduro lilo iboju iboju ni alẹ lati le ṣe iranlọwọ fun awọ ara rẹ lati fa ọja ti o pọ ju lati ọjọ.Awọn iboju iparada ṣe iranlọwọ pupọ pẹlu hydration ati tunu awọ ara ti n pese ọpọlọpọ awọn anfani.Wọn ṣe iranlọwọ fun itunu ati rọ si oju rẹ ni gbogbo awọn ọna ti o tọ.Ti o ba jẹ gbogbo nipa awọn ọja adayeba lori awọ ara, ronu ṣiṣe iboju DIY pẹlu awọn eroja lati ibi idana ounjẹ rẹ gẹgẹbi lẹmọọn, oyin, wara, ati awọn kukumba.Awọn eroja ounjẹ nla wọnyi yoo ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ọran awọ-ara ti o le ṣe lọwọlọwọ pẹlu.Ti o dara ju gbogbo lọ, iwọ yoo mọ ohun ti o fi si oju rẹ ki o yago fun gbogbo awọn kemikali lile.

Jẹ ki a mọ ohun ti o ṣe lati tọju ilana itọju awọ ara rẹ ni awọn asọye ni isalẹ!